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小時候，以為成熟是要變得更好、更能讓別人滿意。 把話說好，把氣氛顧好，把情緒藏好。 但後來我發現，我其實一直在做的，是討好 讓別人舒服，但是忽略了自己 不是真的成熟，也不是接住了自己。 只是從小到大，太習慣「懂事」 懂得先退讓，懂得不要讓場面難堪，...

有些傷，不會因為時間過去就自己結痂。 有些話，也不會因為長大就變得無所謂。 「怎麼這麼敏感？一點小事就要哭。」 「妳就是太玻璃心，才會活得這麼辛苦。」 小時候，這些話像標籤，一個一個貼在我身上， 最後我乾脆連反駁都不說了，因為「解釋」也會被說是頂嘴。...

「不會下廚，以後沒人要。」 她這樣說的時候，廚房裡飄著炒菜的聲音， 鍋鏟敲擊鐵鍋的聲音像在敲打一種命運的鐵律。 我那時候還小，還搞不清楚「被要」到底是不是重要的事情？ 只知道，如果我不學、如果我頂嘴、如果我做不到她要求的標準 她的臉色就會變，空氣就會沉，...