【DIY 滾珠瓶：3% 稀釋黃金比例】

芳香小教室012

如果你也想親手調一瓶屬於自己的滾珠香氣，卻在「精油該加幾滴？」的問題上猶豫不決

這一篇，就是寫給你的安心指南

什麼是 3% 稀釋比例？

在日常保養、情緒支持或香氣陪伴的用途上，3% 是一個安全又有效的黃金比例。

不過度、不浪費，適合天天使用，也足以讓植物的能量陪伴你每一口呼吸。

​

DIY 滾珠瓶怎麼調？

常見的滾珠瓶容量是 10ml，那麼 3% 的意思就是：每 10ml 基底油中，加入 6 滴精油（總共）

可以選擇單方 6 滴，或是自由搭配自己喜歡的複方精油組合。

【自己調製 3% 按摩油】

很多人買了珍貴的奧圖玫瑰精油，卻因為太心疼不敢用。

但我們一起來算算：

一瓶 5ml 的玫瑰精油，理論上約有 100 滴精油（因為 1ml 約等於 20 滴）。

光是這樣想，就會覺得「先用幾滴，其實不過分吧？」

你可以這樣開始：

• 拿出 10ml 植物油

• 滴入 2 滴玫瑰精油 → 就是溫和的 1% 玫瑰按摩油，適合臉部保養使用

• 想奢華一點？滴入 6 滴 → 就是濃度約 3% 的花朵按摩油，可以用於臉部、胸口或全身肌膚按摩

我最常怎麼用滾珠瓶？

後頸、肩頸：舒緩壓力、放鬆身心

手腕、心口：情緒支持、香氣儀式

隨身小包裡：一瓶香氣，陪我度過日常高低起伏

花朵類精油的香氣本來就很濃郁，到 3% 左右已經非常足夠，

不只讓香氣層次飽滿，也讓你在每次使用時，都像沐浴在花海中。