《避免光敏：佛手柑與冷壓柑橘類精油須知 》

芳香小教室003 《避免光敏：佛手柑與冷壓柑橘類精油須知 》

你知道嗎？

有些柑橘類精油在陽光下可是「不太乖」的唷！

像是佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚等柑橘類精油，如果是以冷壓法萃取的，裡頭或多或少含有一種叫做「呋喃香豆素」的成分。

這種物質在陽光照射下，容易引起光敏反應，可能導致皮膚紅腫、搔癢，甚至色素沉澱。

可是有些柑橘類精油很好用，那麼該怎麼避免光敏？

1.使用冷壓柑橘精油調製的按摩油、乳液等，避免在白天使用於暴露部位（如臉、手臂、脖子）。

2.若想白天使用，建議選擇經蒸餾法處理或已除去光敏成分的精油。

3.精油滴入擴香儀中擴香，作為空間香氛，則沒有光敏疑慮。

選對使用方式，才能讓每一滴植物的力量發揮最溫柔的療癒。

但是，我收的檸檬（產地：西西里島）很還有甜橙（產地：佛羅里達）都是蒸餾的

果皮類精油為什麼常見是「冷壓的」？

因為精油就藏在果皮上那些小小的油囊裡。對於甜橙、檸檬這些柑橘類果皮精油來說，最常用的萃取方式就是「冷壓法」。

冷壓的好處：因為整個過程沒有加熱，能最大限度地保留果皮最原始、最新鮮的香氣，氣味也豐富有層次。

小缺點：冷壓精油比較容易氧化，所以通常保存期限較短，大約有半年的最佳賞味期。而且有些冷壓柑橘精油含有光敏性物質，擦了之後不能曬太陽

除了冷壓，精油界還有個萃取方式：蒸餾法。

我選的甜橙和檸檬精油，就是「蒸氣蒸餾法」

最大的差異就在於：

氣味更清爽： 蒸餾法的甜橙精油，氣味上會比較清爽甜美，聞起來更像是甜橙「果肉」的味道。雖然它沒有冷壓法那樣豐富多層次的氣味，聞起來比較單純，但卻是另一種純粹的甜美。

沒有光敏性： 因為蒸餾過程無法留下「呋喃香豆素」這個大分子，所以蒸氣蒸餾法的甜橙精油就沒有光敏性，使用後不用擔心曬太陽的問題。

保存期限較長：蒸餾法的甜橙精油保存期限也會比冷壓法更長，不像冷壓法只有半年的最佳賞味期。

好奇的朋友不妨收一支私房調香的甜橙或檸檬精油，不同的萃取方式，會帶來完全不同的香氣體驗和使用特性。